青春热血 益起同行丨taptap点点手机版网无偿献血倡议
血液
无声滋养着每一个生命的日夜
能在他人的危难之际
汇聚成托举希望的暖流
当青春与热血相遇
当奉献与生命相连
我们诚挚地邀请你
加入这场名为“无偿献血”的接力
“汇聚青春热血，传递时代温度”
2026年5月15日（星期五）09:00-17:00
（1）南校区学生一站式服务中心
（2）北校区学术交流中心一楼学术报告厅
献血前：
1.需携带身份证；
2.如有献血证的同学请携带献血证；
3.献血法规定献血者年龄为18周岁至55周岁（含55周岁），男子体重≥50kg，女子体重≥45kg；
4.乙肝、丙肝、梅毒和艾滋病病原体感染者不能参加献血；
5.半年内实施手术者不能参加献血；
6.女生例假前后三天等情况要暂缓献血；
7.急性肠胃炎、皮肤局限性炎症，愈后未满一周不参加献血；
8.在过去6个月内有献过全血不能参加；
9.献血者勿空腹献血。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，以清淡、低脂肪为宜，太油腻会影响血液质量不得献血；
10.献血前一天和当天不得饮酒；
11.献血前一晚应睡眠充足，不宜做剧烈运动；
12.献血前应把手臂，特别是肘部采血部位清洗干净。
献血后：
1.注意止血：手臂扎针处要注意放松，用棉签按压住针眼处10min左右最佳，不然会出现淤青；
2.献血后要保持针眼处干燥，尽量在4-6小时内不要碰到水，以便伤口保持清洁；
3.献血后两天内避免剧烈运动、熬夜、高空作业等；
4.适当补充水分，禁止暴饮暴食和过度酗酒，保持健康良好的生活作息；
5.注意针眼处的愈合情况，如果发生红肿，可以先用毛巾湿敷，一般7-10天内会自动消退。
1.献血会伤元气：人体的血液具有很强的再生能力，献血后身体会自动调节，使贮存在肝、脾等脏器内的血液释放出来参与血液循环，同时刺激骨髓的造血功能，促使血细胞生成；
2.献血会传染疾病：正规的献血场所，如血站、献血车等，都使用经过严格消毒的一次性采血器材，献血过程是安全、卫生的，不会传染任何疾病；
3.献血会导致贫血：献血只是献出了人体一部分的血液，并不会直接导致贫血。只要在献血后注意休息，适当补充营养，身体很快就能恢复正常；
4.献血要空腹：献血前不需要空腹。相反，如果空腹献血，可能会导致献血者在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等低血糖反应；
5.献血后需要大补：献血后不需要进行大补。正常饮食即可满足身体的需要；
6.献血会影响免疫力：献血并不会影响免疫力。相反，定期献血可以促进新陈代谢，提高人体免疫力；
1.由学生处、团委对参与的学生献血志愿者授予“无偿献血先进分子”称号，可参照优秀志愿者称号进行加分；
2.献血志愿者可在南校区学生一站式服务中心领取牛奶两箱。
微光可成炬，滴水亦汇洋
你献出的每一毫升血液
都将成为一个生命的转折点
一个家庭的柳暗花明
让我们用这个年纪最滚烫的热血
去践行最质朴的善意
不必相识，却已相连
此刻，行动即是答案
来源：校团委记者团
文字：郑玲珊
编辑：林彩凤
初审：周杰娜
复审：陈 浩
终审：林大杰